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La découverte de la Sophrologie Caycédienne

Depuis début mai 2019 et à l’issue d’une conférence de présentation, la Résidence propose à un petit groupe de Résidents d’apprendre les bases de la Sophrologie Caycédienne.

En effet grâce à une aide financière du Conseil Départemental (Le forfait Autonomie), chaque année l’Etablissement met en place différents Ateliers de prévention de la perte d’autonomie.

Cette année c’est la Sophrologie: entrainement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux être , gérer ses émotions, acquérir une attitude positive.Un programme qui semble tout indiqué pour avancer en âge sereinement !

C’est Mme Nathalie EIDENSCHENK Sophrologue Caycédienne qui nous fait le plaisir de venir enseigner chaque mercredi après midi dans une ambiance conviviale.

Les retours sont déjà très positifs!